|
59 мать его....59 ☺️😍😭😭😭😭😭😱😱😱😱😊😊😊😊😊 ну и что, что почти 60. Но я эту 5 впереди жду дольше, чем мужа нового 😆
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 52,64g | Prot: 62,68g | Carbh: 174,39g.
Desayuno: Банан, Ратибор Варенье Смородиновое, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Воккер Овощи в Соусе Терияки , Бекон, Яичная Лапша (Приготовленная), Нам Ням Цезарь . Cena: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
|
2000 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 10 horas, Trabajo - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Samsung Health - 0 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|