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19 jul. 19
Diario de corinne.tristan, 19 jul. 19
Perfil de corinne.tristan
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
68 kg
Disminuído hasta ahora:
10,2 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 julio 2019:
1178 kcal
Grasa: 46,54g | Prot: 60,22g | Carbh: 130,86g.
Desayuno:
Brioche Pasquier Pain au Lait Pépites de Chocolat, Banane, Café au Lait.
Almuerzo:
Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pommes de Terre Sautées, Chou-Fleur, Super U Salade de Riz au Thon.
Cena:
Leader Price Yaourt Soja Chocolat, Mozzarella, Super U Salade de Riz au Thon.
Pasa Bocas / Otros:
LU Barquette Chocolat, Café au Lait.
más...
1935 kcal
Ejercicio:
pas - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
😊👏 la ligne est proche.
19 jul. 19 por el miembro:
carosurf33
Oui merci ... Après prochain objectif 60 kg
19 jul. 19 por el miembro:
corinne.tristan
Bien alors on va t’encourager 👏😘
19 jul. 19 por el miembro:
carosurf33
👍
19 jul. 19 por el miembro:
corinne.tristan
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Peso Histórico de corinne.tristan
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