Diario de Kaltino, 19 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2019:
3876 kcal Grasa: 151,50g | Prot: 113,57g | Carbh: 521,09g.   Desayuno: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Óleo de Coco, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Ovo Mexido, Sopa de Legumes. Cena: Pizza de Queijo, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa, Fini Marshmallow, Morangos, Cacau Show Fondue de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Toddy Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Mabel Bolacha Leite. más...
822 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora y 10 minutos, Samsung Health - 22 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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