Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 82,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 27,70g | Prot: 135,46g | Carbh: 143,55g.
Desayuno: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Зефир. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abramovkin
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