Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2643 kcal
|
Grasa: 59,55g | Prot: 129,07g | Carbh: 265,60g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte Natural Integral, Banana da Terra, Ovo. Almuerzo: Kiwi, Pescada, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Maçãs Gala. Cena: Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Cheetos Tubo, Amstel Cerveja (330ml), Regina Manteiga com Sal, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Naturovos Albumina, Coronata Queijo Minas Frescal, Tapioca. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
|