Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 121,82g | Prot: 50,90g | Carbh: 13,37g.
Desayuno: Бащинский Грудинка Украинская, Маринадо Икра из Кабачков, Соленые Огурцы с Укропом, Ферма Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Кокосовое Масло, Яготинское Топленое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры). Cena: Яготинское Топленое Масло, Зеленый Чай, Сметана 20%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Панасенко Надежда
|