Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 61,38g | Prot: 73,65g | Carbh: 165,63g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Biber, Yeşil Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Fırında Patates, Yeşil Biber, Karniyarik, Kozleme, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ikraysun.49
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