Diario de tato4ka1987, 20 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2019:
1040 kcal Grasa: 30,86g | Prot: 45,25g | Carbh: 146,58g.   Desayuno: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе. Almuerzo: Брянконфи Печенье Зоопарк , Конти Конфета Живинка, Чай. Cena: Ирис Ирис Крепыш, Овсяное Печенье с Бананом и Грецким Орехом, Чай с Лимоном. más...
1745 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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