Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2465 kcal
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Grasa: 124,96g | Prot: 130,59g | Carbh: 199,57g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Idahoan Foods Loaded Baked Flavored Mashed Potatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Cena: Safeway Red Baby Potatoes, Energy Kitchen Mixed Veggies, Broccoli Salad, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Mission BBQ Pulled Pork Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Watermelon , Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Small). más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbukow01
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