Diario de drmcdougaller, 06 ago. 08

Challenges are a good thing. They make you more accountable and it is fun to "compete" with a few people. Something has to make me lose 10 more lbs. I always want to have my "cake" and it it, too. I guess I am never serious or something. It is the emotions that always win. I hope to "win" in another way in August.
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2008:
962 kcal Grasa: 18,70g | Prot: 30,66g | Carbh: 178,06g.   Desayuno: smoothie,Bueberry B . Almuerzo: gardenburger, green beans, Weight watcher vegetable soup. Pasa Bocas / Otros: sweetened Bran Cereal with Cranberries & Almonds, original plain soymilk, strawberries. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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