Diario de ShirleyKuo, 21 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
44,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:
1531 kcal Grasa: 53,66g | Prot: 127,81g | Carbh: 141,50g.   Almuerzo: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), enaak 韓式小雞麵(香辣味), 元本山 朝鮮海苔, 肯德基 (KFC) 炸雞, 藍莓, 蘋果(去皮). Cena: 花椰菜, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 蘋果(去皮). más...
204 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ShirleyKuo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.