Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2141 kcal
|
Grasa: 92,97g | Prot: 108,68g | Carbh: 225,57g.
Desayuno: Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Дыня Торпеда, Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Сушеный Инжир, Ultimate Nutrition Протеин, Дыня Торпеда, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Стейк из Свинины или Котлета, Вареное Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Банан. Cena: Большая Кружка Ряженка 4%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Богатова
|