Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2741 kcal
|
Grasa: 94,22g | Prot: 162,12g | Carbh: 303,88g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Помидоры, Рис Вареный, Яичница. Cena: Сметана , Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Сырцееды Копченый Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко, Макдоналдс Сахар, МакКофе Капучино Di Torino , Березники Печенье Кокосовое, Гост Пломбир. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|