Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 28,93g | Prot: 45,86g | Carbh: 194,13g.
Desayuno: Twix Конфета , Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое. Cena: Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Сухогруз Кольца Кальмара Сушеные, Арбуз. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|