Diario de me,myselfandi, 21 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:
2724 kcal Grasa: 130,68g | Prot: 89,18g | Carbh: 308,31g.   Desayuno: Delallo Hearts of Palm, Harris Teeter Miso Ginger Dressing, Wegmans Spicy Citrus Ginger Dressing, Bertucci's Margherita Pizza, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 18 Rabbits Date Pecan & Coconut Bar. Almuerzo: Yves Veggies Meatless Pepperoni, Chuck E. Cheese's Super Combo Pizza (Small), Cooked Eggplant. Cena: Mountain Dew Diet Supernova (Bottle), Pepsi Diet Pepsi, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Herr's Ripples Potato Chips, Horseradish, Cooked Hot Peppers (from Frozen), Capriotti's 6" Grilled Italian. Pasa Bocas / Otros: Ba-Tampte Half Sour Pickles, Keebler Club Minis Cheddar, Martin's Bar-B-Q Popcorn, General Mills Chex Mix Traditional, Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Coffee. más...
4029 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 2 horas, Compras - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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