Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 28,84g | Prot: 142,60g | Carbh: 169,91g.
Desayuno: 코스트코 플레인 베이글, 계란후라이, 켈로그사 스페셜K 레드베리, 동원 고칼슘우유, 닭가슴살. Almuerzo: 검은콩밥, 해나루 식품 해나루 당진맛김. Cena: 왕만두. Pasa Bocas / Otros: 엔바디 웨이프로틴, 닭가슴살. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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