Diario de Pallmon, 21 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2019:
903 kcal Grasa: 16,39g | Prot: 57,41g | Carbh: 129,72g.   Desayuno: McDonald's Café com Leite (200ml). Almuerzo: Cenouras Cozidas, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Peito de Frango, Ovo Mexido, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Quero Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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