Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 55,66g | Prot: 158,34g | Carbh: 148,04g.
Desayuno: Едим Дома Черная Смородина, Малина, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, К-Чепецкий Мкз Сыр Лёгкий Премиум 20%, Перепелиное Яйцо, Вятушка Молоко 2%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петрушка, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Зеленый Лук, Кабачок, Куриное Филе. Cena: Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,2%, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Чернослив. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|