Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 63,11g | Prot: 84,57g | Carbh: 143,77g.
Desayuno: Оладьи. Almuerzo: Бахетле Пельмени из Филе Индейки. Cena: Семга Запеченная, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Филевское Пломбир Эскимо Круглое, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Зеленое Яблоко. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Sauna - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cardio - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Танюсяts
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