Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 42,43g | Prot: 63,06g | Carbh: 265,08g.
Desayuno: Мёд с Преобладанием Гречихи (Абсолют), Арахисовая паста, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Абсолют Изюм Светлый, Титан Крупа Пшено Шлифованное От ЕАО. Almuerzo: Роллтон Спагетти, Паста балоньезе. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Буженина из куриной грудки. Pasa Bocas / Otros: Воздушный Шоколад Белый, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Черная Смородина, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Myprotein Глюкоза. más...
|
Perdiendo 8,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|