Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 63,30g | Prot: 100,87g | Carbh: 54,53g.
Desayuno: Steak, Egg, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Calavo Avocado, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Costco Honey Smoked Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Reddi-Wip Non-Dairy Whipped Topping, Coconut , Sweet Red Peppers , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Peach, Calavo Avocado, Onions , Ranchers Reserve Beef Flank Steak. Pasa Bocas / Otros: Lindora Double Bites Cheddar Cheese. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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