|
Вес стоит почти, девка бесится. А двигательную активность нормальную подключить не может, доброе утро 🤷♀
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 51,27g | Prot: 123,39g | Carbh: 150,89g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Омлет с Зеленью и Помидорами Черри, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Хек Жареный, Рагу из Баклажанов с Кабачками. Cena: Хек Жареный, Салат из Редиса, Огурцов и Пекинки. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура с Вишней, Био Баланс Кефирный 0%, Пепси Пепси, Перекресток Творог Обезжиренный с Фруктово-Ягодным Наполнителем "Вишня", Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1866 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 10 horas y 57 minutos, Durmiendo - 13 horas y 3 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|