Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 35,93g | Prot: 146,23g | Carbh: 162,46g.
Desayuno: Савушкин 101 Зерно 5%, Евроопт Яблоко, Капуста Белокочанная, Гречка. Almuerzo: Молочные Горки Творог Обезжиренный, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Брест-Литовск Ряженка 4%. Cena: Молочный Мир Кефир 1%, Гроднохлебпром Хлеб Спадар, Куриное Филе, Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|