Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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734 kcal
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Grasa: 36,76g | Prot: 78,18g | Carbh: 25,75g.
Desayuno: Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Zumo de Limón, Sandía, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Bonarea Sepia Limpia Congelada, Hacendado Berberechos. Cena: Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Clara de Huevo, Hacendado Alcachofa Troceada. Pasa Bocas / Otros: Snack Day Patatas Campesinas, Smint Mints. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shylah75
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