Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 35,43g | Prot: 48,06g | Carbh: 145,43g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Рот Фронт Халва Глазированная, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Избенка Сырники Творожные 5%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Индилайт Филе Бедра Индейки, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Окей Персик Парагуа Инжирный, Пятерочка Черешня , Глобус Арбуз , Соленые Огурцы с Укропом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|