Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
62,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 48,09g | Prot: 53,56g | Carbh: 124,39g.
Desayuno: Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Islak Kek, Şekersiz Türk Kahvesi, Starbucks Cool Lime (Tall), İçim Orman Meyveli Kefir. Cena: Bulgur Pilavı, Patates Püresi, Dana Kavurma. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|