Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 54,77g | Prot: 65,75g | Carbh: 161,48g.
Almuerzo: Canela, Hortifruti Abacate, Turma da Mônica Maçã, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Kefir de Leite. Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Couve Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Atum no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombom Alpino, Doce de Leite, Camil Bolacha de Arroz Integral, Pêssego, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivete Luz
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