Diario de ShirleyKuo, 23 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
44,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
965 kcal Grasa: 17,53g | Prot: 114,11g | Carbh: 88,21g.   Desayuno: Subway 香烤雞肉潛艇堡, 7-11 熱美式(中). Almuerzo: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 紅酸櫻桃. Cena: 水煮蛋, 花椰菜, 雞胸肉. más...
285 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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