Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 28,30g | Prot: 75,47g | Carbh: 167,18g.
Desayuno: Pisang, Kue Selai Kacang, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar (37g), Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Cena: Finna Sambal Pedas, Kerupuk Makanan Ringan, Irisan Daging Babi (Ekstra tanpa Lemak), Sawi Dimasak (dari Segar), Udang, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hennyling
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