Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 34,30g | Prot: 52,18g | Carbh: 184,09g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Bierschinken, Laugenstange, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Äpfel, Kaffee. Cena: Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Magnum Double Caramel, Weintrauben, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. más...
|
|
2771 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Ducharse - 23 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 7 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandroich
|