|
если б я вчера не наелась на ужин, отвес был бы больше. ну ничего, сегодня разгруз
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
280 kcal
|
Grasa: 8,59g | Prot: 19,65g | Carbh: 27,59g.
Desayuno: Сырники ПП, Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: ФЭГ Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Огурец, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. Cena: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|