Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 65,49g | Prot: 102,04g | Carbh: 228,40g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Черная Смородина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ленивые Вареники. Almuerzo: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Запеканка из Кабачков с Фаршем, Соусом Песто, Салат из Пекинской Капусты, Перекресток Матнакаш. Cena: Салат из Свеклы с Сыром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Черная Смородина, Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Ашан Булочка с Сыром. más...
|
|
946 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 20 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|