Die üblichen zyklischen Wasserspiele. Noch 5 Tage bis zum Urlaub 😃. Ich überlege gerade, ob ich die Waage mitnehmen soll. Das Auto fährt ja alles hin und her.
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 126,21g | Prot: 109,65g | Carbh: 52,47g.
Desayuno: Kaffee, Rosbacher Mineralwasser, Rucola, Heidelbeeren, Ei, Primal State Primal Mct Öl, Olivenöl, Erdbeeren, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken. Almuerzo: Kaffee, MinusL Magerquark, Gurke (mit Schale), Karotten, Rote Paprika, Zwiebeln, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel , Olivenöl, Rosbacher Mineralwasser. Cena: Alnatura Schafjoghurt Griechische Art, Edeka Bergkäse Am Stück, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Buko Garten-Kräuter, REWE Avocado. Pasa Bocas / Otros: Schmitz Blutwurst im Ring, Primal State Primal Mct Öl, Kerrygold Butter, Kaffee, Rosbacher Mineralwasser. más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Ich habe mir eine kleine Reisewaage gekauft, die ich immer mitnehme. Ist elider selbst fürs Auto 😊
23 jul. 19 por el miembro: Pinguin1512
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23 jul. 19 por el miembro: Maledinchen89
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also wir fahren ja auch in 10 Tagen in urlaub.
aber die waage bleibt definitiv zu hause👍
die hat keinen Urlaub verdient
24 jul. 19 por el miembro: fredobine86
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Also ich würde keine Waage mitnehmen - genieße einfach deinen Urlaub ohne dieses Ding im Hinterkopf zu haben und dich unter Stress zu stellen.
24 jul. 19 por el miembro: mona54
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Ich überlege tatsächlich, mir für den Urlaub eine Reisewaage zu kaufen...
24 jul. 19 por el miembro: minuskel
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Peso Histórico de rolikahn
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