Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 66,26g | Prot: 92,63g | Carbh: 98,34g.
Desayuno: Пшеничный Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Гранола, Мороженое Пломбир, Белое Столовое Вино, Рис Отварной, Индюшатина. Cena: Snickers Сникерс . más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 21 minutos, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de yana.zlata
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