Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 81,32g | Prot: 81,67g | Carbh: 117,18g.
Desayuno: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Сметана 15%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Укропом, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Мягкий Адыгейский, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Сушеная Клюква (Подслащенная), Тыквенные Семечки, Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Лента Минтай Жареный, Слабое Кофе с Сахаром. Cena: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Абрикос, Бабкины Семечки Семечки, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аболися
|