Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 36,48g | Prot: 47,73g | Carbh: 73,54g.
Desayuno: さとの雪 おからパウダー, セブンイレブン アップルマンゴー, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0. Almuerzo: 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, 水菜, アボカド, イチビキ 糖質コントロールつゆ, エノキ, プリマハム ハーフベーコン, フジッコ バーンズキッチン お料理だいず. Cena: ニチレイ チキンステーキ, CO-OP 深煎り胡麻ドレッシングハーフ, キリンビール のどごしZERO, MaxValu レタスのサラダ. Pasa Bocas / Otros: クラシエフーズ ジェラート屋さんの人気メニュー ピスタチオ. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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