Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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136,7 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 58,00g | Prot: 130,23g | Carbh: 228,08g.
Desayuno: Woolworths Coconut & Rice Milk, Health Connection Wholefoods Rolled Oats, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Almuerzo: Beetroot, Potato, Leeks , Mushrooms , Carrots , Woolworths Extra Lean Beef Mince, Garlic , Green Peppers , Tomatoes, Onions , Green String Beans. Cena: Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Frozen Strawberries, Ginger , Woolworths Raw Almonds, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt, Wazoogles Superfood Protein Shake - Vanilla Sky, Woolworths Coconut & Rice Milk, Woolworths Banana. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, USN Diet Whey Isolean, Doritos Spicy Sweet Chili, Apple, USN Diet Whey Isolean. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Yip. Heading back to my lowest again then im gonna smash this target before month end. 8 days of eating and exercising like a chanp
23 jul. 19 por el miembro: Fat Mike's
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you are rocking it mike well done
23 jul. 19 por el miembro: lisa1905s
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well done, you and Cupcake have lost so so so much weight it is inspiring to everyone on this app!!!
24 jul. 19 por el miembro: DinkyDanger
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24 jul. 19 por el miembro: Fat Mike's
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Peso Histórico de Fat Mike's
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