Diario de mcecyr, 23 jul. 19

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Não posso engordar...tenho que perder peso ...mais pesada+cansada+sedentária

59,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:

165 kcal

Grasa: 2,19g | Prot: 2,60g | Carbh: 33,02g. Desayuno: Grings Matchá Detox. Cena: Sopa de Mandioquinha. Pasa Bocas / Otros: Café. más...

1486 kcal

Ejercicio: Ver TV - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 13 horas. más...

Ganando 2,7 kg a la Semana

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