Diario de 6vi6ka6, 23 jul. 19

Девочки посоветуйте пожалуйста какойнибудь низкокалорийный хлеб который можно купить почти в любом обычном магазине хотябы чтоб меньше 200ккал
52 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
1285 kcal Grasa: 44,23g | Prot: 43,77g | Carbh: 177,58g.   Desayuno: Капуста Тушеная, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Лента Сырники Домашние, Лента Сырники Домашние, Лента Сырники Домашние, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Лента Сырники Домашние, Лента Сырники Домашние, Лента Сырники Домашние, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой. Cena: Snickers Сникерс Пломбир , Тушеные Овощи, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Snickers Сникерс Пломбир , Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо Всмятку, Стародворские Пельмени Пельмени Отборные, Сметана . Pasa Bocas / Otros: Semper Морковно-Абрикосовый Сок, Макароны, Абрикос. más...
1440 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable


Comentarios 
Я покупаю Аютинский Богородский (186 ккал) и бородинский (187 ккал) но это в моем регионе, у вас может у других производителей другая калорийность будет. 
23 jul. 19 por el miembro: psiheya_90
Спасибо ❤  
23 jul. 19 por el miembro: 6vi6ka6



Peso Histórico de 6vi6ka6


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.