Diario de TonyAntonova, 23 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
1542 kcal Grasa: 71,68g | Prot: 99,95g | Carbh: 120,71g.   Desayuno: Trec Nutrition Whey 100, Груша, Яйцо, Кофе с Молоком, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Селяночка. Almuerzo: Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Сыром Фета и Киноа, Натуральный Продукт Сыр Мягкий Изамбаевский , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TonyAntonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.