Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 24,99g | Prot: 42,34g | Carbh: 187,19g.
Desayuno: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Мёд, Экополис Каша Льняная, Лидкон Геркулес. Almuerzo: Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Березка Сыр Сулугуни 40%, Чеснок, Баклажан. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Яблоко , Евроопт Яблоко , Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Евроопт Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FitMartians
|