Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 56,21g | Prot: 107,70g | Carbh: 248,69g.
Desayuno: Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Лимак Батон Кефирный, Сахар, Куриное филе жареное, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Лимак Батон Кефирный. Almuerzo: Сахар, Ооо Кайнак Булочка Симит с Кунжутом, Магнит Банан, Кальве Черри Кетчуп, Куриное филе жареное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шебекинские Макароны Вареные, Праздник Сластены Курабье Бакинское. Cena: Сахар, Молком Молоко 3.2%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Арбуз, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Сливы, Груша. más...
|
|
1841 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I_am_sascha
|