Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2512 kcal
|
Grasa: 37,37g | Prot: 239,22g | Carbh: 310,72g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Copos de Avena, Nescafé Descafeinado. Almuerzo: Calabacín, Calabaza, Tomate Kumato, Pimiento Rojo, la Villa Bulgur, Prima Ketchup Cero, Mercadona Medio Pollo de Campo Troceado. Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Mercadona Quesilete Light, Tomate Kumato, Cebollas Dulces, Prima Ketchup Cero, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Nixe Atún al Natural, Mercadona Claras de Huevo, Brócoli, Yema de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Anacardo Natural, Manzana, Consum Garbanzos Tostados, Hacendado Mixbeans, Banana, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|