Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 79,11g | Prot: 84,98g | Carbh: 50,20g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Almuerzo: Contra-filé, Repolho Refogado, Abacate. Cena: Guacamole, Bife a Milanesa. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo (Inteiro), Pif Paf Presunto, Pêra Portuguesa. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrienyM
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