Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 31,90g | Prot: 87,06g | Carbh: 72,62g.
Desayuno: Варенье, Овсяноблин с Бананом. Almuerzo: Сметана 15%, Суп с Клецками. Cena: Сметана 15%, Творог. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт Классический Нежирный, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. más...
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1138 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Natación (Lento) - 20 minutos, Sentado - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Apple Health - 12 horas y 50 minutos, Pesas - 50 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christinakek
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