Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 40,71g | Prot: 101,06g | Carbh: 21,73g.
Desayuno: Hacendado Pulpo en Aceite de Oliva. Almuerzo: Sandía, Caladero Langostino Cocido. Cena: Delave Albondigas, Vinagre, Aceite de Oliva, Pepino, Sal, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palomitas de Maíz, Snack Day Patatas Campesinas, Huevo Cocido. más...
|
|
2134 kcal
|
Ejercicio:
Karate - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shylah75
|