Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
|
39,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 41,48g | Prot: 83,50g | Carbh: 117,55g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Мюсли Домашние с Вишней и Яблоком, Сливы, Творог 5%. Almuerzo: Сухари, Ого Отруби Ржаные, Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог 5%, Яйцо, Цветная Капуста, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Лента Зубатка Синяя Филе. Cena: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сливы. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Картофельное Пюре, Свинина Тушеная, Янтарь Сыр Колбасный, Батон, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Мягкие Крендели. más...
|
|
1309 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Sentadillas - 6 minutos, Yoga - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kana Reyka
|