Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
|
136,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 59,45g | Prot: 113,09g | Carbh: 95,38g.
Cena: Яшкино Ирис Нота Бум, Яшкино Крокант с Миндалем, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Акашево Гузка Цыпленка-Бройлера, Разносол Капуста Маринованная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
|
4654 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|