Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 47,35g | Prot: 115,28g | Carbh: 87,90g.
Desayuno: 金弘 無糖花生醬, 萬歲牌 全天然無加糖藜麥芝麻, 芹菜, 雞胸肉, 雜糧麵包, 酪梨. Almuerzo: 地瓜, 豇豆, 花枝, Kirkland 牛梅花肉片. Cena: 雞胸肉, 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡, 瑞穗 全脂鮮奶, 歐維氏 85%醇黑巧克力, 歐維氏 85%醇黑巧克力, 美樂家 安恬優纖蛋白-草莓口味. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angela821020
|