Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 60,27g | Prot: 49,03g | Carbh: 265,27g.
Desayuno: Christian's Bäck Original Holländische Rosinenbrötchen, Kaffee. Almuerzo: Wassermelone, Vollkornspaghetti mit Linsen-Bolognese
. Cena: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen), Pringles Paprika. Pasa Bocas / Otros: Augustiner Helles Bier, Gin Tonic. más...
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1317 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Apple Health - 13 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mimpelchen
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